Wie oft liegt schlechter schlaf an einer schlechten matratze.
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Matratzen sind in zahlreichen abmessungen erhältlich.
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Vor allem wenn sich dein partner im schlaf oft dreht oder sich gern mal quer legt solltest du besser eine etwas größere matratze wählen.
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Hier muss jedoch die größte sorgfalt gelegt werden.
Die heute gängige matratzenlänge für erwachsene liegt bei 200 cm.
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Diese veränderung liegt zum einen an der gestiegenen durchschnittlichen körpergröße.
160x200 cm matratze.
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Mit matratzen dieser größen haben die meisten paare genug platz für einen bequemen und erholsamen schlaf ohne sich ins gehege zu kommen.
Dezember 2018 einfach und gut erklärt.
Viel zu oft werden matratzen nicht passend zum besitzer ausgewählt.
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Ja das macht nun sinn.
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Zuvor lag die standardlänge bei 190 cm.
Man beschäftigt sich sonst nicht mit dieser problematik erst wenn man sich über eine neue matratze gedanken macht dann geht man ins schlafzimmer.
Matratzen für erholsamen schlaf.
Denn ohne passende matratze kein guter schlaf dieser ist jedoch notwendig um ein gesundes und ausgeglichenes leben zu führen.
Ich habe bis heute nicht gewusst welche matratzen groessen allgemein gaengig sind und wie man diese unterteilt.
Diese länge wurde erst gegen mitte des 20.
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